Autores

Clara Bastos

Artesã, terapeuta corporal e professora de yoga. Apaixonada por bem-estar e simplicidade, compartilha práticas para uma vida mais leve, consciente e equilibrada.

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Jessica Arruda

Publicitária e mãe solo de gêmeos. Especialista em rotina eficiente, compartilha estratégias para equilibrar maternidade, trabalho e autocuidado com leveza e praticidade.

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Marcelo Lima

Engenheiro de produção, com uma rotina intensa, Marcelo busca formas práticas de organizar o tempo e equilibrar trabalho, lazer e desenvolvimento pessoal.

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